Hypnose / Trancearbeit

Nutze deine Potenziale und erreiche deine Ziele dank der
Unterstützung von Hypnose!

Der Begriff "Hypnose" polarisiert: Für manche ist sie Manipulation, für andere ein Allheilmittel. Tatsächlich ist Hypnose weder magisch noch unerklärlich, sondern eine gezielte Methode, um bewusst auf das Gehirn, das Bewusstsein und indirekt auf den Körper einzuwirken. Trancezustände, die in der Hypnose erreicht werden, sind seit Jahrhunderten bekannt und wissenschaftlich untersucht. 

Wie funktioniert Hypnose? 

Hypnose beeinflusst Gehirnaktivitäten messbar – zum Beispiel durch EEG oder MRT. Je nach Technik werden bestimmte Gehirnareale aktiviert oder gehemmt. In der Hypnose dominieren Theta-Wellen (4-8 Hz), die mit tiefer Entspannung und Schmerzreduktion einhergehen. Mit jeder Anwendung fällt es leichter, diesen Zustand zu erreichen. 

Merkmale der Hypnose: 

  • Erhöhte Aufmerksamkeit für Suggestionen
  • Bewusstsein bleibt wach und kritisch, jedoch fokussiert
  • Zeitliche und örtliche Orientierung bleiben erhalten
  • Der Hypnotiseur steht im Zentrum der Wahrnehmung (Rapport). 

Trotz der verringerten Kritikfähigkeit nimmt der Klient keine Suggestionen an, die seinen moralischen Werten widersprechen. Hypnose ist also kein Kontrollverlust, sondern eine vertiefte Form der Zusammenarbeit.

Vorteile der Hypnose-Trancearbeit

  • Schneller Zugang zu Emotionen
  • Ursachenorientiertes Arbeiten
  • Effizientere Zielerreichung im Vergleich zu herkömmlichem Coaching
  • Flexible Einsatzmöglichkeiten

Anwendungen im Hypnose-Coaching

  • Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Schlafprobleme lösen
  • Angstbewältigung und Stressabbau
  • Steigerung von Selbstwert, Motivation und Konzentration
  • Lernblockaden abbauen und Prüfungsangst überwinden
  • Selbsthypnose und Entspannungstechniken erlernen


Hypnose – wissenschaftlich fundiert und wirkungsvoll!
Hypnose ist als Methode anerkannt und wird oft dort eingesetzt, wo herkömmliches Coaching an seine Grenzen stößt. Sie bietet einen sicheren und effektiven Weg, um persönliche Ziele schneller zu erreichen.

Termine & Fragen

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